過酷でした

　東和ロードレース、不快指数１００％、とっても暑かったです。スタートから折り返しまでの５㎞を２５分。残りの５㎞は下りだから一気に走りきれば４８分位で行けるかなと思いましたが、東和のコースと天気はそんなに甘くなかったです。下りなのに全くペースが上がらず、自分の時計で４９分３３秒でのゴールでした。サウナの中を走っているような感じで、大量に汗をかきました。（こんなに汗をかいたのは初めてかも…。）知り合いの人たちもみんなタイムが良くなかったようなので、５０分切れただけでも良かったのかなと思います。今日は、熱中症や脱水症になるランナーがとても多かったようで、救護班は大忙しだったようです。救急車もひっきりなしに来ていました。私もゴールしたときはフラフラでまっすぐに歩けない状態でした。本当に過酷なレースでした。